カワマタ　ユウ   KAWAMATA Yu   川俣　優    所属   広島修道大学  健康科学部    職種   相談員（助教）
発表年月日	2019/07/03
発表テーマ	The effects of Dohsa-hou relaxation skill training on indicators of mood state regulation in Japanese junior high school students
会議名	XVI European Congress of Psychology
主催者	European Federation of Psychologists' Associations
学会区分	国際学会
発表形式	ポスター
単独共同区分	共同
開催地名	Moscow, Russia
発表者・共同発表者	Kawamata, Y., Fujikawa, T., Mizuno, Y., Liu, X., & Haramaki, Y.
概要	中学校において動作法を用いたリラクセーションスキルについての授業を実施し，動作法が気分状態に与える影響について検討した。動作法体験前後にPOMS2を用いて気分状態を測定しその得点を比較したところ，「疲労－無気力」(t (77)=5.324, p<0.01; Cohen’s d=0.514)，「緊張－不安」(t (77)=6.477, p<0.01; Cohen’s d=0.683)，「混乱－当惑」(t (77)=5.656, p<0.01; Cohen’s d=0.574) 及び全体的な気分状態を表す「TMD」(t (77) =5.948, p<0.01; Cohen’s d=0.559) が減少していた。以上の結果から，動作法には特にネガティブな気分状態を低下させ，気分状態を安定化させる効果があることが示された。